“三十而立”源于孔子圣人在《论语·为政》所说的。30岁是一个分水岭，无论对于男人还是女人。都说男人三十岁开始更有魅力，生理上已经进入完全成熟期，算是男人的黄金时期。现如今，住房压力、生育成本的提高，让男男女女对于婚姻/生育的望而止步，随着生育意愿的不断下降，晚婚晚育似乎已成为一种潮流，“以事业为重 以奋斗为荣”成了大龄男女的口头禅。高龄产妇也不再是稀有物种，尤其是一二线城市奋斗的职场白领，更容易步入高龄怀孕的行列。谈到年龄对于生育力的影响，首先我们想到的是进入35+的女性，卵巢储备功能下降，染色体异常率会增加，进入更年期停经后，不再排卵也就失去了生育能力。那男人的生育力跟年龄是否也有关联呢?接下来，我们就来说说：年龄对男性的生育力有影响吗?

　　年龄对男性的生育力有影响吗?

　　男性生育力随着年龄增加是呈下降趋势的。 生育力也有“保质期”，虽说男性的生育能力相比女性来说持续的时间要长，男性黄金生育年龄是25~35岁。随着年龄的增长，男性生育力呈现瀑布式降低，睾丸、附睾等生殖系统器官的功能减退，精液参数逐渐下降。超过35+的精子质量下降，死精率、畸精率明显上升。40+的男性仍有生育功能，发生胎儿流产畸形的风险也会增加。

　　影响男性生育力的主要因素有生精障碍与输精障碍：

　　1) 精液因素(少精、弱精、无精、畸精)

　　2) 精子运输受阻(输精管梗阻)

　　3) 免疫因素

　　4) 内分泌功能障碍

　　5)性功能异常(阳痿/外生殖器发育不良)

　　影响男性生育力的因素有很多，生活习惯中对精子的影响除了年龄，还有紧身裤、久坐、肥胖、吸烟酗酒、生活压力等等。对于大龄男性，一方面是常规的检查，另一方面则是改善生活习惯。准备生育的夫妻俩均是大龄的话，身体机能各方面都有下降，在备孕的问题上更应谨慎对待。决定生二胎前，最好做一个生育力评估 。

　　男性生育力评估

　　1、精液分析：至今仍是临床上最重要的男性生育力评估手段

　　2、男性性功能评估：患者本人评估;性伴侣评估，阴茎勃起实验。

　　3、男性生殖内分泌激素测定。

　　4、年龄、生活习惯、环境、全身性疾病、遗传等。

　　以上便是美中宜和北三环妇儿医院对“年龄对男性生育力的影响”详细介绍，希望对您有所帮助。美中宜和北三环妇儿医院辅助生殖医生友情提醒广大男性，少精的男性多吃山药、豆腐皮、银杏此类富含精氨酸的食物，可有利增加精子量，促进生殖功能。良好的心态对于不孕不育的诊疗是很重要的，切勿盼孕心切造成精神过度紧张，适得其反。